Запланированный читтинг, день рождение мамы, ела то, чего хотелось в последние 5 месяцев, то чего не ела так долго, была пицца, жаренные пирожки и ТОРТ, выпила бокал шампанского, итого наела 3 тысячи ккал, из физ. нагрузки была ходьба пешком минус 920 ккал)))) много еды, но все по плану, завтра на тренировку пахать!!!!