Сегодня мой день прошел тааак вяло. Я ничего не хотела делать и ничего почти не делала. Даже была мысль, пойти в магазин! Но я сдержалась!
И кстати, я нашла книгу про кофе, там будут описывать кофе, его прелесный аромат, вкус и т.д. Там даже будут рецепты разных кофе. Но как же я буду его читать, если у меня нет турки?!! Вот думаю купить или нет. Я вообще метаюсь туда и сюда, боже посоветуйте что-нибудь а

?Мое сегодняшнее питание:
?Завтрак: два пп блинчика
?Перекуса не была, так как встала поздно. И чтобы обед не был поздно, я его пропустила.
?Обед: овощной салат
?Перекус: 2 яблока ?
?Ужин: одно вареное яйцо и 2 чернослива

?Питье:
? кофе с молоком с ч/л сахара
? зеленый чай б/с
? 1,5л воды

♦Итого: 470ккал, что-то маловато
♦Упражнений не делала
Отвесов вам ?