После родов набрала с 72 до 82,5 кг. Цель - 48кг. ✅82,5 ✅80 ✅75 ✅70 ❌65 ❌60 ❌55 ❌50 ❌48
Записи за 2016 год | все записи

19 октября, 00:42

Насмотрелась всяких видосов на ютубе про похудение, толстяков, анорексичек. И, казалось бы, это должно было прибавить мне мотивации, но не тут-то было. Я походу непробиваемая. Хотя я хочу похудеть, но с мотивацией у меня ужасные проблемы.
Мне очень нравятся тренировки, после них чувствуешь себя пусть и уставшей, но какой-то живой, как будто день не прошел зря. Мне безумно приятно видеть отвесы, видеть как меняется мое тело, как оно становится меньше, стройнее. Уходит живот, ляхи мои ненавистные.
Но как же мне тяжело соблюдать питание, особенно когда меню запланировано (сегодня я ему это, завтра - то). Я могу не есть сутками, питаться чаем, фруктиками и прочей малокалорийной пищей и для меня это не сложно, но когда у меня стоит задача целый день держать питание, для меня это превращается в испытание.
Даже сейчас, я сижу, и вроде ела все по меню марафона, только завтрак пропустила, и в течении дня мне было очень легко, но сейчас у меня ужасно болит голова и чувствуется небольшая слабость..ну и живот тоже побаливает.
Хочется все бросить и пойти поесть, но мозгом понимаешь, что нельзя, это не уменьшит в последствии мою жирную жопу.
Короче, написала целую кучу всего, спасибо тем кто это прочитает и разберется в моем потоке сознания😃. Это я все к чему. МОТИВАЦИЯ, АУУУ, ТЫ ГДЕ?

Изображения недоступны
© Online Media Group Ltd 2016