Всем очень добрый день! Решила с сегодняшнего дня отказаться от сладкого. Это называется-пытка для сладкоежки) Не знаю, сколько выдержу, но пока установила цель на 1 неделю. Итак сегодня 1/7 дней без сладостей???? С утра с сынулей занялись уборкой и так меня это втянуло, что завтрак остался позади. В итоге в 12 часов выпила чай с молоком, а где-то через час доела за сынулю супчик с тефтельками, ложечка сметаны и грамм 15 хлеба. Итого 280ккал. На полдник было огромное сочное яблоко 270 грамм 130 ккал. На ужин планирую наесться мексиканской смесью???