14 ноября, 13:32
запись в Марафон "Делаем попу упругой"
Третий день марафона с упражнениями беда ноги до сих портал не слушаются на толчек сажусь придерживаясь За двери в питании вроде Нормик вчера фрукты вечерком и все сегодня утро чай и 2 печеньки и банан обед катрошка с куриными крылышками их духовочки в собственном соку и чай
22 октября, 14:11
Привет, я новичок. Пытаюсь скинуть после родов. Но пока плохо получается так как кормлю грудью и многое нельзя. Сегодня ела чай с сахаром 2 печеньки 2 бутера с маслом и сыром и банан. Обед суп тефтельный и греча с тушенкой. Ужин кефир и бутеры с чаем. Наверно это неправильное питание но как говорится чем богаты))))