З1.4 печ овсянка кофе 300
З2.Сырники, овсянка кофе 300// уже 600 план:
О. Яблоко (*2 йогурт был тут же)300//900
На тренууу
У. Чай мюсли яблоко×2 йогурт 400
~ 1400