Вот и суббота подошла к концу. День насыщенный, Дни рождения и тд дали о себе знать))
Но вот взяла себя в руки и продолжаю делать спорт. упражнения ⁣📈 :
Ягодицы: 30 раз
Талия (наклоны в каждую сторону): 30
Махи ногами (в каждую сторону): 45
Приседания: 55
Пресс: 25
Моя мотивация - начинала не для того, чтобы сдаться. До конца. А там будет результат. вот тогда будут и выводы.
Дала себе слово - месяц продержусь, что бы там ни было👿
Ну что, вперед 💫💥