6 июля, 00:56

Доброй ночи, стройняшки.

У меня сегодня выдался не очень активный день (хотя делишки были, особенно утром), но ежедневная физ.зарядка конечно же была.
На обед был борщик, на ужин гречка. Вечером ещё был перекус - чай с двумя бубликами, в гостях у бывшей классной руководительницы была. Ем меньше обычного, что радует. Порцию стараюсь уменьшать по чуть-чуть. На результат посмотрим завтра утром, хотя я почему-то сомневаюсь, что будет отвес. Если будет - это станет мотивацией не сдаваться, ограничивать себя в еде дальше, а если вес останется прежним или увеличится, то я разозлюсь и приму меры пожестче. ? Сдаваться не буду в любом случае.

Хороших снов всем. Вы сильные, вы волевые. Вы сможете! ?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016