Итоги дня:
1. 1157 ккал. 44 грамма белка. Поем чуть позже творога. Будет👌
2. 40 приседаний
30 отжиманий
30 скручиваний
3. Маску не делала. Может быть сделаю попозже, но другую

Я заболела, весь день слабость. Не хочется есть, не хочется заставлять себя делать упражнения и маску. И вообще больше не хочу заставлять себя что-либо делать. Пускай будет всего по минимуму, но в кайф.
Читаю Марка Твена. Как много хороших книг я не прочитала в детстве. Казались мне слишком весёлыми, слишком детскими.
——————————————————————————
Забыла написать. Ела фрукты. Не считала. И вообще фрукты/овощи пока считать не хочу. Посмотрю на результаты.
В итоге 1308 ккал, 58 граммов белка