21 февраля, 23:50

Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
День 10

Контроль веса➖
Не хотелось видеть плюс после вчерашнего

Вода натощак✔️

Тренировка "умри, но сделай" ✔️✔️✔️
Это было тяжко. Название говорящее

Дефицит ккал (1584)✔️
Сегодня старалась☺️ Ела каждые 2 часа по 200 калорий, чтобы сдержаться

Учеба как проснусь+
10 отжиманий+

Надеюсь, завтра мышцы болеть не будут. Ещё я растяжку сделала+

Завтра запланировала много дел, скорее всего половину не сделаю, но как было бы круто, если бы я все успела.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016