похудеть к выпускному сестры(июнь) и не растолстеть к свадьбе друга(август)! https://www.instagram.com/_doc.baikal_/
Записи за 2016 год | все записи

4 декабря, 19:46

Как же я давно здесь не была ...всему виной сессия дурацкая и лень. Верно говорят, кто не хочет , тот найдет причину. Но тут я поняла, что нг не за горами , да и я , честно говоря не ожидала от себя такого, сесиия в самом разгаре, а я....влюбилась , поэтому появился повод ? скажем так , стать наконец -то худышкой?
________________________
Итак , я должна похудеть к январю . Да, я стараюсь придерживаться пп, много пью , но у меня реально мало времени на похудение, думаю, адская сессия мне поможет+ сильная мотивация.
?Мои условия☝
1много пью воду
2меньше кушаю объемом
3не ем мучное/сладкое/жареное
4употребляю 900калорий в день
5устраиваю 1 разгрузочный день в 300 ккал
6 времени на спорт у меня нет .,увы и ах .
❣ Мои измерения на сегодня ❣

-Талия -75
-бедра -99
-Икроножные-39
-руки-26
?????
Погнали , удачи мне, удачи вам, мои кошки ❤❤❤

Изображения недоступны
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016