25 декабря, 16:56
Приветик!
В последнее время в голове крутятся много вопросов, на которые пока не могу найти ответов.
К примеру, допустим - поддержка веса) как? Не знаю. Знаю, что похудеть гораздо легче, чем удерживать результат. Тем более, что большее количество сброшенных кг- интуитивное питание. Считать ккал?
В общем сегодня у меня 1 день диеты 6 лепестков- рыбный)
В течении дня ем :
Минтай запеченный;
Бульон с зубаткой;
Пью воду, чай.
Этот месяц в плане похудения для меня не удачен, результаты никакие, хотя нарушений нет. Появляется вопрос: если я ем правильные продукты и нет отвеса, что же будет если я съем кусок хлеба с супом?!
Такие дела!
Надеюсь к Новому году сбросить ещё парочку кг и Вам желаю того же))
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Красотка моя! ? Мелкий меня смешит!))) ?
Малыш узнал, кто съел его конфеты на Новый год! (Шутка!) ???
Какой серьёзный мужчина))))
Какие вы тут миленькие! Сынок удивленный такой, смешной ?
?лапуля))). Ничего не будет, если ты съешь хлеб. Я выходила из такого питния, пивом, пиццей.. правда не сразу, где-то пол года просто не еда всякую дрянь, еда скромно, без обжорства и удерживала вес. Потом начались вредности с мужем(тогда ещё парнем) и прибавила 3 кг - все)). В этот раз планирую кк считать первое время, а там видно будет.
*ела
💖 Lady Exclusive 💖, Похоже)
🔥Маня в тумане🔥, Сама серьезность)
Olacri, Спасибо)
Ова, Спасибо)
Позже посмотрим, как дело пойдёт! Я пару раз уже худела до нужного веса, а потом обратно нажирала, в этот раз ошибки быть не может)
#РакДурак, Забавный мой)) как постригли- так сама серьезность) соответствует!
Elenadrako, Говорю ж, ему пиджак кожаный нужен!))) ?