День 2
27.11 2018
Только пришла с работы. Устала жутко. Эвакуироваться всё-таки заставили, и даже то, что я приехала сегодня на час раньше, не спасло от столь позднего возвращения домой:(
🍉 Питание🍉
🍊Гречка, салат с куриной грудкой и сельдереем (как я узнала в кулинарии, заправка состоит из сметаны и майонеза. Но честно говоря, заправки там не особо много, салат вообще не жирный и не тяжёлый, так что меня наличие майонеза не испугало), сыр
🍊 Батончик Бомббар ("черный день" настал во время эвакуации 😂)
🍊 Суп с курицей, рис с печенкой, 2 куска омлета. Схватила ещё маленький оладушек, но вовремя вспомнила, что нельзя и не съела!)
🍊 Котлета из индейки, овощи на пару

💧Ок. 8-9 кружек (минимум 6)

🏐 Физические упражнения
-