Привет всем!
Вчера я поздно встала, хотя планировала держать режим на выходных. Не вышло, упс. Но вообще была очень сонная и какая-то слабая вчера. После завтрако-обеда почитала, посидела в Инете, а потом опять завалилась поспать ненадолго. И за это время мне успел присниться мой ненаглядный мудак во сне с элементами эротики 🤦🤦🤦
Вечером решила пойти на групповую, ABS+streching. Когда-то она мне нравилась, вчера был первый поход на групповую после очень долгого перерыва. Ну что сказать, почему-то тренировка принесла одни расстройства. Бешусь, когда что-то не получается, когда устает мышцы, когда делаю упражнения на пресс и вижу, как жиры на животе туда-сюда катаются, сколько бы я ни худела. А ещё когда делаю упражнения на растяжку, ощущаю, насколько я деревянная. Для меня это немного странно, потому что в детстве я занималась танцами, да и сейчас, когда танцую, пластика у меня наблюдается. Куда она пропадает на занятиях - а вот пойми её.
После трени зашла в Ленту, накупила стратегический запас еды, поужинала дома. Села слушать лекции по Revenue Management, решила приготовить параллельно завтрак и обед. И пока в кухне крутилась (время было около 23:00), зазвонил телефон. Сначала показалось в первые секунды, что это бывший, но потом поняла, что это наш бармен. Зовут как бывшего, кстати)) Звал в гости приехать 😨 Обещал, если приеду, гитару Фендер Стратокастер подарить. Учитывая, что мы никогда супер близко не общались, это было, мягко говоря, странно. Есть у него одна черта: он любитель прибухнуть. Вот и вчера позвонил относительно нормальный, а потом в процессе разговора нализался ппц как. А я ещё добрая душа, слушала весь бред, который он нёс и про бывшую, и про спорт, и про родню. И жалко было трубку положить. В итоге спустя почти 2 часа разговоров кое-как от него отвязалась, телефон выключила от греха подальше, потому что он опять пытался мне набрать, но у него деньги закончились 😰
А вес зараза, всё стоит и стоит уже почти 2 недели:(
🍊 Питание🍊
🍉 Бурый рис, куриная печень и сердечки, сыр, кофе, 2 полоски горького шоколада
🍉 2 яйца, столовая ложка макарон
🍉 Творог 5%, йогурт Эпика с красным апельсином, семена чиа