?29 день марафона ПП?
Вчерашняя прогулка не прошла даром, я опять приболела. Иммунитет никакущий( Проспала 2 будильника, сама не знаю, как. В течение дня пила много чая с малиновым вареньем, из-за этого превысила норму, но это нестрашно. Наглоталась таблеток и поехала в универ, оплачивать договор на курсы. В бухгалтерию была просто гигантская очередь, я пришла минут через 15 после открытия и простояла почти 1,5 часа! Никогда не видела там таких очередей, думала, грохнусь прямо там на пол. Но зато теперь со спокойной душой и оплаченным договором.
Дома снова напилась чая, таблеток и лежала под одеялком,читала. К вечеру, вроде, стало чуть получше. Планирую сейчас покрутить обруч, чтобы чуть-чуть сжечь 50 лишних калорий.
А ещё меня мотивируют фото одной барышни, которая намного толще меня. Парадокс? Я отношусь к ней нейтрально, она не делала мне ничего плохого, но там уже вплетаются личные мотивы) Знаю, что она тоже следит за моей страничкой. Каждый раз, когда вижу в новостной ленте её новые фотки, хочется встать и потренить, чтобы быть ещё стройнее)
?Питание?
?Картофельное пюре, 2 тефтели из свиного фарша в духовке, хлебцы
?2 мандарина
?Яичница из 2х яиц, 2 тефтели, хлебцы
?3 мандарина
?Обезжиренный творог с натуральным йогуртом, низкоуглеводным сиропом, кокосовой стружкой и семенами льна
В течение дня - зелёный чай с малиновым вареньем ( до 16 часов)
Итог: 1651 ккал