13 лет занималась танцами и 2 года легкой атлетикой. Поэтому ноги достаточно рельефные, но мне это не нравится. Поэтому сейчас я отказалась от долгих тренировок, ибо хочу избавиться от мышц. Занимаюсь дома только растяжкой ног и спины, при этих упражнениях тело всегда в тонусе, при этом ты не имеешь развитой мускулатуры!! Вчера вечером растягивалась, сегодня приятная боль в ягодицах, спине и побаливает пресс🤗🤸‍♀️🤸‍♀️