🍏⁣⁣⁣Health
⁣⁣✅Питание
⁣✅Вода 850 мл.
⁣❎ Вакуум 10 мин.
⁣✅Приседания 1\30

🌸⁣⁣⁣Care
⁣✅⁣⁣⁣Очищение - увлажнение лица и тела
⁣✅ Пилинг
⁣✅ Скарабирование тела
⁣

🇲🇾⁣⁣⁣⁣English
⁣❎⁣⁣EWA
⁣❎⁣⁣Grammar: ⁣Unit 1
⁣⁣❎ Говорение
⁣❎ ⁣⁣Film\TVShow\Book

🚀⁣⁣⁣⁣⁣Hobby
-

🌎⁣⁣⁣⁣⁣⁣Self-⁣ education
Закончила слушать книгу Войджитски Эстер "Как воспитать успешного человека". Достаточно интересно, но я снова не услышала ничего из того, чего бы не знала.


📌Планы на неделю:
🔲Забрать джинсы
⁣🔲Забрать посылку
🔲Записаться к стоматологу
🔲Записаться к ⁣гинекологу
⁣🔲Выложить оставшиеся вещи
⁣☑Заказать новое нижнее бельё и одежду для дома



⁣Возобновила составления плана питания. В последнее время совсем ничего не получается готовить, при чём во всех смыслах. То пережариваю до резины, то специи не проникают в блюдо и оно изнутри пресное, то вообще ничего не готовлю... Хочу чуть больше уделить внимание и время приготовлению разных блюд, при этом без перевода продуктов.
Зато я полностью отказалась от вредных напитков. Теперь вместо колы и пакетированных соков у меня натуральные соки без сахара из Вкус Вилл. Теперь если забыть фастфуд по выходным и вредные закуски к фильму, в целом питание приходит в норму.
Накупила кучу красивущего белья. Как и хотела, разбавила яркими цветами.