Доброе утречко!на завтрак кофе,и ржаной хлебец с сыром и кетой ?вечером еду покупать абонемент в фитнесс зал плюс буду брать личного тренера,чтоб помог мне первое время понять,что нужно делать в первую очередь.настроение пока не очень,все равно слезы еще накатываются,хотя головой понимаю,что надо успокаиваться??