12 августа, 14:37

Вес примерно на той же отметке. 67,3 - 67,7. Во-первых, я часто пью пиво. Да и вино. Во-вторых, стала нерегулярно питаться - могу пропустить завтрак и обед, и поэтому больше съедаю на ужин. В-третьих, я думаю, 67 кило - это как раз переломный момент. Та граница, превысив которую, начинается именно "лишний вес", когда ухудшается обмен веществ, организм перестает помогать избавляться от жира, а напротив его накапливает. Ведь до моего резкого похудения, а затем набора веса, у меня всегда был стабильный вес, что бы я не ела. Я весила 56-57 кило, максимум - поправлялась до 60. При этом, я питалась как попало и никогда не занималась спортом.
Потом я от несчастной любви похудела до 51 кило. Выглядела я очень изможденной, ушли именно мышцы. И примерно через год после исцеления от этой "любви", я начала стремительно поправляться. Сначала это был приятный эксперимент - в каком весе я буду принимать себя и считать красивой? Сначала страшно было достичь 65 кило, потом 70 кило, но даже когда весы показали 74 кило, диких комплексов все равно не появилось. Наоборот, появились бонусы - например, грудь.
Однако, возникло много неудобств. Стало реально сложно выбирать одежду, выглядеть красиво, модно и пропорционально. Начались проблемы со здоровьем (суставы), стали отекать ноги. И без того круглое лицо стало еще круглее и обросло двойным подбородком. Конечно, это мило, но хочется быть чуть более утонченной что ли...
И именно эти причины и мотивировали меня на похудение.
1. Я хочу, чтобы у меня прошли суставы и перестали отекать ноги.
2. Я хочу, чтобы когда я буду делать операцию на связке, я была без лишнего веса, т.к. я знаю, что в период трудностей с движением, я и так наберу вес.
3. Я хочу вернуться к нормальному размеру одежды (джинсы - евро 38, 40. А не 44).
4. Я хочу, чтобы с талии ушел жир, и я снова могла бы носить больше юбок.
5. Я хочу, чтобы у меня похудели руки, и я могла бы носить открытые платья и футболки, и не выглядеть в них полной жизни колхозницей.

Поэтому мне так важно перейти ниже отметки 67. Почему-то мне кажется, что если я этого достигну, то дальше уже мне будет гораздо легче дойти до своих нормальных 64, затем 60, а затем и 57 кило.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016