На часах 00:05, самое время подумать) Этот дневник я начала вести только ради мотивации и только ради СЕБЯ, что бы читать сколько усилий и силы мне нужно было что бы лишиться каждого кг, но это в будущем.
Я уже худела до нужных форм, но по достижению цели, сразу как то опускались руки, да и плюс всегда искала мотивацию в парне "ах вот если бы я была худой, то он явно бы обратил на меня внимание", ты худеешь, но он все равно выбирает другую. И дальше? А дальше депрессия, зажор, и мы на исходной)
Но тем не мение мужской пол в мотивации №1.
После мужчин, идет пожалуй важный аспект, это эстетика, вот я например обладаю очень стройной талией, и просто мечтаю носить короткие топы, или например ботфорты, которые идут только на сверх худеньких девушек. Я думаю все дамы покупают вещи, а потом уже себя подгоняют под них свою фигуру ахахах)
Я не знаю много людей которых мотивировала гармония души и тела, за то нас мотивирует здравая конкуренция. Выше писала что отказ нас доводит до депрессии, но есть еще один тип девушек (я бы хотела относится к этой категории) который хотят стать еще лучше несмотря ни на что, и не сдаются даже по достижении цели какой бы она ни была: будь то парень, или шикарное платье, или утер носа бывшему.
Ну и пожалуй самое главное, это окружающая среда, мы всегда зависим от мнения общественности. Я работаю в сфере, где вокруг одни красавци, с охрененными прессами, и смозливыми мордами, ну естественно их барышень моделей, у которых ноги от ушей, и они всегда как с обложки глянца. Ты вот денек покрутишься с ними, и вечером ты уже идешь и твердо утверждаешь себе" что ты хуже чем они, что ты не 90-60-90" и появляется неловкость, ведь ты хочешь выглядеть не хуже. Но это так сказать "немая или слепая" общественность (ты их видишь, а они тебя нет), есть еще та которая тебя упрекает в твоем несовершенстве.
Я много видела постов мол " Как вы себя мотивируете?" Поверьте, если вы задумались о похудении то ваша мотивация уже где то болтается в голове, просто найдите ее)