Отвес 0,5 кг. Сначала расстроилась, так как обычно уходил хотя бы килограмм, но потом взяла себя в руки. Организм еще адаптируется к нагрузкам + через неделю месячные, он уже готовится потихоньку. По объемам вроде все также. Стала мерить не грудь, а объем под грудью, чтобы отслеживать именно результат со спины и ребер. Талия та же. А вот с бедер ушел сантиметр! Да и сама попа стала как-то округлее, что ли.

В общем, результат есть и я вполне довольна!