⁣Привет)прошу прощения, что не отписалась вчера) была вынуждена бежать по делам, а точнее делать ремонт)
Еще вчера купила подруге Книжку облучающую рисованию ) маме вкусностей )
А потом занималась ремонтом и пела на весь дом песни группы Серебро ??
День прошел хорошо и активно ?

Правда с питанием, много углеводов ?

?Завтрак : овсянка с молоком и малиной , хлебец с сыром и кофе)
? Обед : 216 гр спаржи и йогурт Активия с черникой и злаками )
? Ужин : салат из Спара- Салат Айсберг + огурец + баклажан + помидор + чеснок , заправлен маслом и соевым соусом , кунжут , также йогурт Активия с лесными ягодами)

вечером еще выпила чашку чая с молочком)

сегодня, наконец -то пришли кд, после задержки в 6 дней, и я пол дня провалялась под одеялом, потому что а такие дни живот у меня болит просто безумно(

вам хорошего дня и теплого вечера?