🌸День 3🌸
Завтрак: 3 бутерброда- цз хлеб+творожный сыр+рыба+кофе
Обед: макароны из тсп+грудка обжаренная в панировочных сухарях+салат овощной
Перекус: хурма
Ужин:⁣2 картошины вареные+грудка обжаренная в панировочных сухарях+салат овощной