Всем привет! Когда-то давно в 2017 году я потеряла пароль от этого аккаунта, завела другой и не смогла восстановить пароль уже к нему. Зато неожиданно восстановился этот.
Снова познакомимся. Меня зовут Елена. Мне 31 год (через неделю 32).
Я учусь любить себя. Год назад я развелась с мужем. И с тех пор работаю над собой, над личностным и профессиональным развитием.
Как-то незаметно сами-собой ушло несколько килограмм. Сейчас я хочу помочь своему телу.
План такой: по возможности правильное питание и спорт.
По питанию: хочу полностью отказаться от промышленных сладостей. Сейчас сложно что-то найти с нормальным составом.
По спорту: отказаться от лифта дома (живу на 8 этаже). Бассейн. И две прогулки в неделю. Еще бы добавить тренировки, но пока у меня не установился график на новой работе не знаю куда их вставить. Но ничего придумаем что-нибудь.