Так продолжение питания:
14.00 яблоко
16.00 салат из овощей и суп
18.30 овощной суп из брокколи и цветной капусты.
Сейчас ходила в магазин и так хотелось наброситься на всякие вкусняшки. Удержалась. Это мне стоило 2 кг бананов. Обеспечила ими все семью😅. Нужно возвращать в жизнь спорт. Завтра пойду в зал.