8 сентября, 16:55
День 5:
Еда:
- стакан закваски 0%
- 2 огурца
- кофе с молоком х2
- соломка 80 г
- крылья копчёные 200 г
- цветная капуста 600 г
- яблочная сушка 50 г
- плотва вяленая 50 г
Примерно:
1300 ккал
Физическая активность:
- 25 км на велике
- 6 000 шагов
Остаток:
400 ккал
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Велик это круто 💪🤘я ,видимо, закрыла велосезон в этом году
🍀🌼Морская 💥💫, Почему? Погода вроде ещё позаоляет
не люблю кататься в дождь.... а они у нас постоянно
🍀🌼Морская 💥💫, Сочувствую;(