Решила начать свое возвращение к идеальному телу с диеты "Лесенка". Яблоки в понедельник как-то не очень радуют.
Мой первый день - очищение. вес -67,2 кг.
А вообще, "Лесенка" - эффективная штука. посижу ровно до начала занятий в зале (1 сентября).