26 апреля, 20:39
Вес с утра 58.8. Целый день сижу дома и хомячу 🐹 К счастью, всё относительно полезное: 3 яйца, хлебцы, брынза, перец, цветная капуста, кабачок, фрукты и йогурт . По калориям где-то на 1500, но это вроде как вполне нормально.
Вывод: чаще выходить из дома, тогда времени на еду не будет.
Ужасно бесит целлюлит, посматриваю на аппаратные процедуры 🤔 Цены вроде адекватные, но всё надо делать курсом, а это уже накладно.
А ещё проснулась сегодня утром, подошла у окошку, а там....снег,много снега ❄ Я думаю многим уже надоело это нытье про погоду, но в самом деле, скоро будет май. 👿 Зима, уходи уже!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Чтобы убрать целлюлит , то нужно свести к минимуму сладкое , особенно газировку , побольше кардио + приседания и водички побольше )
Belik, Водичку пью, а вот со сладким проблема, я сахарный наркоман 😔 Но вообще у меня целлюлит появился, когда я перестала принимать противозачаточные таблетки-гормональный сбой произошёл( Теперь да, нужны пп, спорт и массаж)