День 38
16/8

Погрязла в работе, периодически закипает мозг, да и вообще вся неделя была сложная 🤯 Но я всё равно довольна, жаль только что по вечерам сил особо нет.

По питанию ну такое, больше 1500 ккал не ем, держу режим 17/7, но кусочничаю. Открыла пачку сушек и теперь не могу остановиться, каждый день по несколько штук хомячу 🐹

Затрак: творог, банан, печенье
Обед: свинина и овощи под соусом, сушки
Ужин: половина бублика, грецкие орехи, 2 конфеты, сыр