⭐Марафон 14/30⭐
💪Делай тело – гуляй смело🏃‍♀️

🥗 11:00 томатный суп, хлеб, салат, фалафель
🧀 17:00 сыр, миндаль
✅ ПГ
✅ до 1500 ккал
🏃‍♀️ 15 600 шагов

Моё окружение меня вполне устраивает. Печалит только, что большинство друзей раскиданы по разным городам. Видимся не очень часто, особенно теперь. Спасибо коронавирусу за это. В Санкт-Петербурге не была уже 6 месяцев😥 А родной город и люди живущие в нем, меня всегда очень мотивируют.

Если кто и мешает мне худеть, то только я сама. Муж и мама периодически соблазняют меня вкусностями.
Но как говорится:
"Ах, обмануть меня не трудно!..
Я сам обманываться рад!"
А в моем случае, соблазнить меня не трудно. Люблю я вкусную еду😆 Но пытаюсь работать над собой.