Завтрак: яйца
Обед: лапшичка
Перекус: 2 яблока
Ужин: vispipuuro( типично финское блюдо, делается из манки и брусники, то есть это как взбитая до консистенции мусса ягодная манная каша, на картинке она)
Итого: около 900-1000 калорий.
Сходила в зал, подо мной сломалась беговая дорожка 😂🙈 точнее выдала ошибку, когда я выбирала программу. Благо она там не одна единственная, так что свои 35 минут я отбегала🏋