Утро началось поздно, где-то в 11 часов ☀. Натощак выпила 750 мл воды, это моя стандартная порция. К холодильнику добралась только к 12.30 и решила себя порадовать чем-нибудь вкусненьким 🤗
Сделала себе фруктовый салат: банан, киви, яблоко, апельсин, творог, ложка мёда.
Итого: ≈ 409 ккал
Всем хорошего дня!