третий день диеты)))
первый дель- 500 ккал- я наела наверное на все 1000
второй день- завтрак- задание выполнено почти идеально ( овсянка, 2 белка, творог+ мед) до 9 утра
третий день- 600 ккал- моя еда - плов, творог, мед, 3 блина- знаю знаю- это не 600 ккал, но у меня уважительная причина ( СВАДЬБА) обошлась без торта))
завтра 4-й день- моно- творог