14 марта, 18:00

Продолжаю... завтракаю теперь хорошо, что б энергии хватило на долго, это :2 яйца, хлеб, масло, колбаса и сыр,(балую себя только с утра) обед у меня был когда приезжаю домой и стараюсь съесть маленькую тарелочку сытной еды,( пока ещё не привыкла, но думаю к выходным уже всё норм будет) и ужинаю совсем маленько, первые 2 дня получалось съесть только по одному яблоку , а сегодня похлебала бульён и съела йогурт, что тоже в полне не плохо)))

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016