13 января 2017.
68,0 (-0,5)
Доброе утро.
Отвес 500г, вес начал уходить медленнее, не смотря на то, что усилий я прилагала больше обычного. Но и 0,5кг за день - тоже очень хорошо.

?Завтрак: бутерброд с икрой, 1,5 куриных ролла, омлет из 2-х яиц в микроволновке.
Дальше буду есть только что-то диетическое - фрукты, возможно, творог.

Спала, к слову, плохо. Уснула после 4-х утра, постоянно просыпалась. Но сейчас чувствую себя хорошо.

Всем хорошего настроения и продуктивного дня. ??
И утреннее вдохновение.