✌ Итак,

я заполучила в свое распоряжение весы.

Мне их подарила подруга аж на Новый год, только в субботу разбирались как работают.

Я в восторге - имеется приложение для телефона, работает по блютусу, считает индекс массы тела, % жира и воды и даже вес костей. С чего я дико угарала - взвешивалась три раза, все три раза вес костей был разный. Куда может целый килограмм костей деться за сутки, не подскажите???? Также можно устанавливать цели и рисуются графики динамики веса, шикарно.

В выходные я по традиции ни в чем себя не ограничивала - в итоге +1 кг по сравнению с весом утром в воскресенье. Шашлычки, винишко, поход в кино с моим любимым начос и прочие прелести жизни дали о себе знать. Абсолютно спокойна на этот счет - за рабочую неделю как нечего делать сброшу этот привес и еще дополнительно.

Зато в выходные очень много двигалась, а вчера катались на катамаране - считайте, час хорошего кардио на свежем воздухе.