Сегодня чудесный день) я не заходила вконтакт, как и хотела, да и как то даже не хочу туда заходить!это меня радует . Зато я сегодня переделала кучу дел по дому, съездила с ребенком в больницу.
На сегодня с питанием:
Утро: чай с молоком овсяные печенья
Обед: смесь злаковых каш , кусочек печеной рыбы.
Вечер: два сырка без шоколада.
И спорт :
- пресс 70 раз
- приседания раз