Спала часов пять.
Завтрак: овсяные хлопья Гранола с молоком, гранатом и клюквой. Съела не всё, клюква такая кислая.
Перекус 1 и 2 в общем: банан, яблоко, киви.
И вот снизу табличка, так для общего понимания о содержании сахара)