Ура ура!)) Минус два кило за 10 дней. Вода наверное уходит, но все равно приятно😊 С утра находила 4 километра, сделала зарядку, растяжку, планка уже 40 секунд и аж целых шесть отжиманий)) Покрутила обруч и перед душем решила сделать обертывание живота с горчицей и морской солью. В общем замоталась пленкой, сверху свой пояс похудательный и отдыхать. Просидела минут сорок, в итоге жутко красный живот и белоснежные полоски растяжек на нем (они там давно уже). Выглядело конечно неприятно. Надеюсь к вечеру пройдет и ожогов не будет... В следующий раз минут 15 обмотаной сидеть буду, не больше.