?И раз уж сегодняшний день для меня первый на пути к переменам - не буду томить и распишу начало сразу сегодня.

✨ Первой книгой была выбрана повесть "Собака Баскервилей", всем знакомая нам чуть ли не с детства. Но так как я её так и не прочитала до конца за столько лет - берем её.

✨ Из физической активности у нас: 30 минут на дэнс-паде, 20 приседаний, 20 пресса и по 30 поворотов в каждую сторону.

✨ А так же сегодня питание до 16:00. После только жидкости.

?Первый день, но я чувствую себя более, чем уверенной. Цель будет достигнута.?