2 день.
Все не выходит нормально питаться, ем только 3 раза в день.
На завтрак у меня были блинчики с творожной массой, на обед гречневая каша с кусочком кровянки, на ужин творог со стевией и с хлебцами.
Что касается спорта, то я провела тренировку на минут 50. Очень мокрая была. Решила, что взвешусь, когда закончится Л-карнитин.
Оценка за рацион: 3
Оценка за физические упражнения: 5( выполнила все упражнения хорошо)
Дай Бог мне не сорваться:)