3 февраля, 11:10
03.02.17 📌
➡ - 800
▶ Вес: 130,8
1. Завтрак: Стакан воды перед едой. Овсяная каша, чай ( 1 л. сахара), сырник
2. Обед: Половник борща, кус черного хлеба, салат
3. Ужин: Рыба запеченная в духовке (лимон, лук)
Литр воды.
Упражнения: Лесли Сансон 1,2 мили
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ну вот молодец, все, что накушала практически скинула.👌
Я МарийКа, Спасибо. Я три дня ела и не могла остановится, думала уже все...конец диете :)