Эти пару месяцев я НЕ стабильно хожу на тренировки, а именно на степ, стартую в этом сезоне с веса 74 кг.
Слежу за питанием, пью много воды и тренируюсь, вопрос как всегда в стойкости характера, но я справлюсь!
Когда-то (пару лет назад своими силами скинула 24кг) старт веса был 91 кг, вес на котором я остановилась 67кг, так что всё реально!
удачи тебе😍