Привет! Как давно я ничего не оставляла из записей в дневнике) с возвращением меня😅

По весу, ничего критично не изменилось, топчусь на месте - 73.5 кг крайнее взвешивание.
Сейчас есть настроение и желание взяться за себя, посмотрим что получиться.
Меньше недели назад, я вернулась с Турции и мой вес был 76 кг😒, ол инклюзив + проблемы с туалетом, превратили мой организм в «бездонную бочку», вообщем нужно исправляться.
Цель как и ранее 65 кг, практикую дробное здоровое питание, и бег по вечерам.

Фото в ДР который я встретила в отпуске🌴