Попробуй завтра не есть мучное сладкое и выпить много воды ,желательно в течении дня , У тебя все получиться . Удачи.

Нелли8535, Спасибо) хорошо😉

Знаешь иногда когда сильно хочу есть - пытаюсь занять себя чем-то увлекательным. Что меня действительно заинтересует и бежать к холодильнику сразу не хочется. Найди такое занятие для себя) Мучное и сладкое заменяю на ягоды и фрукты, сухофрукты. Я верю в тебя) Смотри на свою цель и верь что у тебя все получится) Мысли материальны)😊💃 Удачи тебе)

Мария 0907, Спасибо)) и тебе тоже😊😄