1 октября, 21:49

Добрый вечер ✌

Вес: 52,0 (-100) Думала будет привес
Вес на ночь: 52,6 Однако больше

Вот и закончился марафон ⁣ 🏃 ⁣🏃🏃"Бегом к стройности"🏃🏃🏃
Итого за 6 дней марафона по сегодняшнее утро ушло 1,5 кг. Я считаю это очень хорошим результатом!

Завтрак - банан
Обед - макароны с сыром + кусочек хлеба + долька шоко альпен гольд
Перекус - еще немного оставшихся макарон с сыром + всякие сладости (честно, не считала)
Ужин - термостатный йогурт с черникой и 2 печеньки

В общем, диетой, да и вообще правильным питанием назвать трудно, да я и не стремлюсь. Не хочу сильно себя ограничивать. Правда хочу уменьшить количество вредных продуктов, потому что здоровье точно спасибо не скажет.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016