Утром я начала- 2 яйца, перекус- поели творог с котами, обнаружила, что наш сайт заработал и сегодня шокодень. Съела шоколадку 100 гр, 75,5%, за один прием(тк маньячно люблю шоколад), по пути на тренировку. Голова начала кружиться, но несмотря на это, 70 мин в бассейне и 10 мин на велотренажере.
По возвращению домой вес 67. ужин 100 гр вареной курьей груди с зеленым луком