10 февраля, 12:18
Девочки, может кто-то подскажет какие упражнения нужны, чтобы убрать бока и животик??))))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Девочки, может кто-то подскажет какие упражнения нужны, чтобы убрать бока и животик??))))
💐 yujIegh💐, Так нету у меня плоского животика)
Обороты, наклоны, хула-хуп можешь попробывать )
Вакуум )
💐 yujIegh💐, Посмотри на фото в дневнике
ЖИРОК_, Вакуум... Что ето?)
Катюшка5969, http://uberi-jivot.ru/uprazhnenie-vakuum/
Здесь найдёшь все ответы на вопросы )
Очень хорошо всё описано ))
ЖИРОК_, Спасибо))