⁣➡ Калории: 1474/1400
➡ Белки:64/80
➡ Жиры:59/60
➡ Углеводы: 172/160
Завтрак: крабовый салат с капучино
Второй завтрак: бутерброт с соусом болоньезе, мокровь по-корейски
Обед: Суп с куриными сердечками и кусочек кукурузного хлеба
Ужин: пельмени и вареники с творогом