26 февраля, 10:01
Сегодня сажусь на эту диету.
И так,так как сегодня питьевой,на завтрак был чай.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Сегодня сажусь на эту диету.
И так,так как сегодня питьевой,на завтрак был чай.
Привет! Напиши подробней о питании каждого дня диеты!
Тат8020, Привет,я напишу,о том,как я собираюсь питаться,согласно диеты.1день,так как питьевой.можно:чай,кофе,без сахара,кефир нежирный,молоко обезжиреное,ряженка,соки,куриный бульйон,и тд.
2.салаты,со свежих овощей
3.то же самое что и первый день
4.любые фрукты,желательно кроме бананов и винограда.
5.продукты,в которых есть белок,так как описыно в диете)
6.опять,таки всё тоже самое что и 1,3 день)
Следую параллельным курсом. Если можно, пиши подробные отчеты, очень интересно
Тат8020, Окей